春节假期是一个自我放松的状态，不像平时工作那样定点起床定时上下班，以及生活饮食习惯的改变等，都是诱发胆囊结石重要原因。节日期间，吃得好但动得少，摄入的高油高脂食物也不少，胆囊内胆汁胆固醇过饱和，再加上通宵、熬夜、不规律或是过饱的饮食，都给胆囊结石的形成提供了条件。对于已患有胆囊结石的患者，过量摄入高油高脂食物后，会刺激胆囊收缩更为剧烈，就可能会造成胆囊内结石出现位移，进而诱发胆绞痛甚至胆道梗阻。不想结石发作，应怎么做?  恢复规律三餐，注意定时定量; 调整作息，少熬夜多休息; 注意饮食清淡，少吃高油高脂食物。

　　一旦确诊胆囊结石，都应在医生的指导下及时处理，这样才能尽最大可能降低结石对身体的潜在伤害!